1h30
completo
10 sessões
Sessões
individuais
semanais
Acompanhamento por
mensagem
durante todo o processo
Emails com todos os
conteúdos abordados
nas sessões
Guião do Autocoaching
no final do processo
Acompanhamento até
6 meses após o término
do processo
As minhas sessões
Sentes-te preparado(a) para caminhar ao meu lado?
Sessões online
Vem descobrir…
Aqui poderás descobrir como funcionam as minhas sessões de Coaching e perceber se este é passo que desejas e precisas de dar neste momento da tua vida.
Para além das sessões, podes acompanhar o meu trabalho através das redes sociais (Instagram (@brunenda), Facebook (Bruna Henriques), Tiktok) e do meu livro que será lançado em breve.
Como funcionam as minhas sessões
O meu processo de Coaching é composto pelo total de 10 sessões.
Cada sessão terá cerca de 1h a 1h30 dependendo das necessidades do Coachee.
Por norma as sessões são semanais, mas poderão existir exceções consoante a existência da necessidade de um intervalo maior entre sessões.
Apesar de ser life Coach, trabalho apenas sobre os temas da Autoestima e dos Relacionamentos Amorosos.
As sessões são online, realizadas através da plataforma Zoom ou outra semelhante. Dessa forma, não precisarás de te deslocar. Será necessário, apenas, um dispositivo onde possas realizar a sessão, e que te encontres num local calmo e confortável onde consigas concentrar-te.
Nas minhas sessões poderás abordar qualquer tema relacionado com a Autoestima e/ou os Relacionamentos amoroso. Desde de dúvidas a dificuldades, a sonhos e objetivos…
Se desejas conhecer as condições do meu processo de Coaching (descobrir se este processo é o indicado para ti, como poderás iniciar o processo ou outras informações) agenda uma sessão de descoberta, totalmente gratuita e sem o compromisso de avançares com o processo.
Se tens dúvidas se este é o processo que procuras, percebe já de seguida.
Podes colocar qualquer questão ou dúvida através dos meus contactos.
Sessões de 1h a
1h30
Sessões individuais
Processo completo
10 sessões
Sessões semanais
Acompanhamento por
mensagem
durante todo o processo
Emails com todos os
conteúdos abordados
nas sessões
Guião do Autocoaching
no final do processo
Acompanhamento até
6 meses após o término
do processo
As minhas sessões
Sentes-te preparado(a) para caminhar ao meu lado?
Vem descobrir…
Aqui poderás descobrir como funcionam as minhas sessões de Coaching e perceber se este é passo que desejas e precisas de dar neste momento da tua vida.
Para além das sessões, podes acompanhar o meu trabalho através das redes sociais (Instagram (@brunenda), Facebook (Bruna Henriques), Tiktok) e do meu livro que será lançado em breve.
Sessões online
Como funcionam as minhas sessões
O meu processo de Coaching é composto pelo total de 10 sessões.
Cada sessão terá cerca de 1h a 1h30 dependendo das necessidades do Coachee.
Por norma as sessões são semanais, mas poderão existir exceções consoante a existência da necessidade de um intervalo maior entre sessões.
Apesar de ser life Coach, trabalho apenas sobre os temas da Autoestima e dos Relacionamentos Amorosos.
As sessões são online, realizadas através da plataforma Zoom ou outra semelhante. Dessa forma, não precisarás de te deslocar. Será necessário, apenas, um dispositivo onde possas realizar a sessão, e que te encontres num local calmo e confortável onde consigas concentrar-te.
Nas minhas sessões poderás abordar qualquer tema relacionado com a Autoestima e/ou os Relacionamentos amoroso. Desde de dúvidas a dificuldades, a sonhos e objetivos…
Se desejas conhecer as condições do meu processo de Coaching (descobrir se este processo é o indicado para ti, como poderás iniciar o processo ou outras informações) agenda uma sessão de descoberta, totalmente gratuita e sem o compromisso de avançares com o processo.
Se tens dúvidas se este é o processo que procuras, percebe já de seguida.
Podes colocar qualquer questão ou dúvida através dos meus contactos.
Este processo é para ti se …
Este processo é para ti se....
Desejas alcançar uma transformação na tua vida
Sentes que sozinho(a) não consegues obter os resultados que gostarias
Sentes-te preparado(a) para trabalhar em ti de forma profunda
Encontras-te comprometido(a) para trabalhares todas as semanas ao longo do processo
As minhas sessões de Coaching não têm um ritmo definido, esse ritmo será definido por ti consoante as tuas necessidades. No entanto, e uma vez que Coaching é sobre ação, em todas as sessões será definida uma ação para colocares em prática até à sessão seguinte. Essa ação também será definida por ti, com a minha ajuda, e é essencial que te encontres comprometido(a) a cumpri-la.
Sendo assim, a tua vontade, disponibilidade e o teu compromisso ao longo de todas as sessões é fundamental para que o resultado final seja o desejado.
Se precisas de alguém ao teu lado, que te acompanha de perto, te ouve, respeita, compreende e ajuda a ultrapassar as tuas dificuldades nas áreas da Autoestima e/ou Relacionamentos amorosos, através de ferramentas indicadas então…
Este processo é para ti!
O processo representa uma caminhada segura, que se adapta às tuas necessidades, ritmo e objetivos.
Do teu lado precisarei de receber abertura para abordar o tema a trabalhar, vontade de melhorares e cresceres, e o compromisso de estares presente nas sessões de corpo e alma, e te esforçares para cumprires a ação definida para cada semana.
Do meu lado irás receber abertura, empatia e compressão em relação às tuas dúvidas, dificuldades e objetivos, diversas ferramentas de Coaching e desenvolvimento pessoal adequadas às tuas necessidades e o compromisso de dar tudo de mim para que o teu resultado seja realmente transformador.
Este processo é para ti se …
Este processo é para ti se....
Desejas alcançar uma transformação na tua vida
Sentes que sozinho(a) não consegues obter os resultados que gostarias
Sentes-te preparado(a) para trabalhar em ti de forma profunda
Encontras-te comprometido(a) para trabalhares todas as semanas ao longo do processo
As minhas sessões de Coaching não têm um ritmo definido, esse ritmo será definido por ti consoante as tuas necessidades. No entanto, e uma vez que Coaching é sobre ação, em todas as sessões será definida uma ação para colocares em prática até à sessão seguinte. Essa ação também será definida por ti, com a minha ajuda, e é essencial que te encontres comprometido(a) a cumpri-la.
Sendo assim, a tua vontade, disponibilidade e o teu compromisso ao longo de todas as sessões é fundamental para que o resultado final seja o desejado.
Se precisas de alguém ao teu lado, que te acompanha de perto, te ouve, respeita, compreende e ajuda a ultrapassar as tuas dificuldades nas áreas da Autoestima e/ou Relacionamentos amorosos, através de ferramentas indicadas então…
Este processo é para ti!
O processo representa uma caminhada segura, que se adapta às tuas necessidades, ritmo e objetivos.
Do teu lado precisarei de receber abertura para abordar o tema a trabalhar, vontade de melhorares e cresceres, e o compromisso de estares presente nas sessões de corpo e alma, e te esforçares para cumprires a ação definida para cada semana.
Do meu lado irás receber abertura, empatia e compressão em relação às tuas dúvidas, dificuldades e objetivos, diversas ferramentas de Coaching e desenvolvimento pessoal adequadas às tuas necessidades e o compromisso de dar tudo de mim para que o teu resultado seja realmente transformador.
O meu processo de Coaching também engloba…
Todos os meus processos de Coaching englobam outros bónus que são essenciais para que o processo não termine após o fim das sessões. Depois do processo terminar, terás os meus emails com o resumo das nossas sessões, um ficheiro com todas as ferramentas de Coaching utilizadas durante o processo e ainda o meu acompanhamento, por mensagem ou email, durante 6 meses.
O meu processo de Coaching também engloba…
Todos os meus processos de Coaching englobam outros bónus que são essenciais para que o processo não termine após o fim das sessões. Depois do processo terminar, terás os meus emails com o resumo das nossas sessões, um ficheiro com todas as ferramentas de Coaching utilizadas durante o processo e ainda o meu acompanhamento, por mensagem ou email, durante 6 meses.
Se ainda tens dúvidas se este processo é o que precisas, não hesites em contactar-me através dos meus contactos ou através das redes sociais. Podes colocar-me qualquer questão sobre o processo, sobre mim, sobre a forma como trabalho ou sobre os temas da Autoestima e dos Relacionamentos Amorosos.
Não te esqueças, também, que existe sempre a possibilidade de obteres uma primeira sessão totalmente gratuita (sessão de descoberta) onde me conheces de perto e recebes uma resposta direta a todas as tuas dúvidas. A sessão de descoberta, como o nome indica, tem como objetivo descobrires se esta é a caminhada que procuras. Esta sessão tem a duração de cerca de 1h e não apresenta o compromisso de dares continuidade ao processo.
Se tens a certeza que desejas caminhar ao meu lado, marca, na mesma, a tua sessão de descoberta. Esta é fundamental para darmos início ao processo. Nesta sessão poderás manifestar o teu interesse em avançar com o processo.
Acompanhamento por
mensagem
durante todo o
processo
Acompanhamento até
6 meses após o término
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Se ainda tens dúvidas se este processo é o que precisas, não hesites em contactar-me através dos meus contactos ou através das redes sociais. Podes colocar-me qualquer questão sobre o processo, sobre mim, sobre a forma como trabalho ou sobre os temas da Autoestima e dos Relacionamentos Amorosos.
Não te esqueças, também, que existe sempre a possibilidade de obteres uma primeira sessão totalmente gratuita (sessão de descoberta) onde me conheces de perto e recebes uma resposta direta a todas as tuas dúvidas. A sessão de descoberta, como o nome indica, tem como objetivo descobrires se esta é a caminhada que procuras. Esta sessão tem a duração de cerca de 1h e não apresenta o compromisso de dares continuidade ao processo.
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É a nossa luz, não a nossa sombra o que mais nos assusta.
Marianne Williamson
Desenvolvido por Hugo Castanheiro
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Fotografia: @visão sem limites
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